Klassieke Zwangerschapsmassage

Een massage kan lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap verlichten, maar ook geestelijke en emotionele spanningen die een zwangere ervaart verminderen. Een zwangerschapsmassage maakt de spieren soepeler, de ademhaling wordt dieper en het hoofd komt even helemaal tot rust. Het lichaam kan zich herstellen. Door deze ontspanning kan de zwangerschap bewuster en intenser ervaren worden. Gun jezelf als zwangere deze ontspanning welke ook zeker heel prettig is na de bevalling. Een massage helpt de pas bevallen vrouw namelijk om sneller te herstellen na de bevalling en de spieren te ontspannen die extra gebruikt worden zoals de nek- en schouderspieren i.v.m. bijvoorbeeld de voedingen en het dragen van de baby. Het vermindert daarnaast ook stemmingswisselingen, hoofdpijn en vermoeidheid.

Mocht u geen fysieke of emotionele “klachten” ervaren is een massage toch zeker aan te raden!
Zie het als een cadeautje voor uzelf en uw kindje, u bent immers het mooiste wonder dat er bestaat aan het maken!

U wordt liggend op de zij aan beide zijden op de rug gemasseerd en ondersteunt door een zwangerschapskussen. Hierna mag u op de rug komen liggen en kan de rugleuning iets omhoog gezet worden mocht u klachten hebben, in deze houding worden de benen, voeten, buik, armen, nek, schouders, decolleté en gezicht nog gemasseerd.

* Mocht u het niet prettig vinden dat ik bijv. uw buik, armen of gezicht masseer geef dit vooraf even aan. 

Naast de fijne individuele zwangerschapsmassages kunt u bij ons ook terecht voor hele fijne arrangementen!